Động tác chủ yếu của Thái Cực quyền Dương gia.

http://www.taichiandqigong.com/yang_108longform.php
http://www.taichiandqigong.com/yang_posturestudy.php

1- Grasp the Sparrow's Tail

2- Brush Knee

3- Single Whip

4- White Crane Spreads it's Wings

5- Play the Lute

6- Step Up, Block, Parry and Punch

7- Repulse Monkey

8- Cloud Hands